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目次 野菜はいろいろ使う冷凍酢に漬ける肉魚は毎日食べる調味料は少なめに油主に使う調味料常備品塩麹 野菜はいろいろ使う 毎日たっぷり使用します。冷凍したり、酢漬けにすることで、日持ちするようにし、いろいろな野菜を使っていま