鍋で煮込んで作るスペアリブ

スペアリブ メイン

オーブンを使わないので簡単です。
煮込む時間がかかります。

材料(二人分)

  • スペアリブ用の肉、一人4本くらい(豚肩ロース塊肉でも可)
  • ニンニク
  • ネギの青いところ
  • 生姜
  • 胡麻油
  • ケチャップ
  • ソース
  • 醤油
  • 黒糖か蜂蜜

作り方

  • フライパンに胡麻油を入れて、肉を焼きます
  • 軽く塩胡椒をします
  • 4面に焼き色がつくようにします。
  • 焼き色がついたら、肉を鍋に入れます。(油は捨てます)
  • 生姜、ニンニク、ねぎを入れます
  • ケチャップ、ソースを入れます
  • 水をコップ半分くらい入れます
  • 蓋をして、煮込みます。先ほど入れた水が蒸発すると汁にとろみが出ます。
  • 数時間から一晩置くと、肉が柔らかくなり、味が染みます。

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